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冰(bīng)美(měi)式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会消(xiāo)水肿，起消肿作(zuò)用的成分(fēn)是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留(liú)的水分(fēn)，从而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也(yě)有(yǒu)兴奋神(shén)经(jīng)的作用。适(shì)量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消(xiāo)化液，一定程(chéng)度上(shàng)改善便秘。此外，还可(kě)以在(zài)运动前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪的(de)消耗(hào)，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是有区别的(de)。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美式较热美式添加更多冰块(kuài)，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美(大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁měi)式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来(lái)讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别(bié)在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美(měi)式因(yīn)为(wèi)快速(sù)降温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的(de)数(shù)量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式的口感(gǎn)清爽，热美式的(de)口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但(dàn)是这个(gè)数(shù)值并(bìng)不是适合(hé)所有的豆子(zi)的，甚(shèn)至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。